البرج : عدد المساهمات : 471 نقاط التقييم : 59850 السٌّمعَة : 111 تاريخ التسجيل : 05/06/2009 العمر : 36 المزاج : busy
موضوع: عصير حارق للدهون الثلاثاء سبتمبر 08, 2009 2:58 am
عصير حارق للدهون
*
*
المقــــــــادير:
حبتيـن كيوي
عصير أناناس ( جاهز بدون سكر )
عصير ليمونه
================
الطــــــــريقة:
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق ..
هذا العصير لذيذ ومفيد .. كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية لأن هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي ..